1、坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右。3 o2 f# H$ u( t! j( }: {% b
. @: O9 f+ N2 W* G7 | 2、抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部。/ S/ s2 }" h! L* \( m# I
7 k; w/ @5 P$ r3 D+ k# V- ^5 i4 W 3、大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的7 W' t( s" y: u1 x
地方按一按。
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結果一.不會痛,表示你的腎功能應該沒問題。
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- D' I* C$ e1 @0 _ 結果二.會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下。# i) [9 z" _4 _9 q
* A7 B. X \! v$ _5 V# | 結果三.會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!。
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1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。1 d5 }, p! I b2 ~9 [
4 ]+ F! L, ~ ^+ M 點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間0 f9 s; h. _5 ~" s" C% D
就會感到熱。5 H/ f8 ?3 K5 {0 A8 A! Q6 L
4 Z% b% k# I1 ~# o" X 若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、
: R+ e6 }1 g7 i 內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。1 @( d( M$ ` G3 V' m1 @8 b
! f: Y3 E1 A( h: ^6 Y( Q 每月至少要用此法做一次健康檢查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。5 |# N' Q6 D" k0 {( `2 ]0 a$ V
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2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。
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嘴唇蒼白的男人必是貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是
& y: b* R, Y/ e" Z& D8 r 紅色。% }9 J2 X9 b, Y3 E, _/ C" p2 h
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例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿
& \( \! u$ M- N* M$ i O# V( @ 蔔泥,不久之後熱會退去,粗糙情形也會好轉。6 P2 X' R8 G4 O/ N+ U8 m8 J* L6 R
' ]: ]+ k# N: P# H 如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來!總之,嘴唇5 O; y5 `) z# o4 Q% X+ R5 G) k
是健康的標誌。
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- P/ j% u; M: N! X; u3 g3、男子小便精力檢查法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。
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$ M6 I. N+ f! }* Q0 _7 d 喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人8 G) h$ y# E9 ]: N
在三十分鐘以內上廁所,就是個健康身體。
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總之,腎臟越強,上廁所時間也越早,又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單# Q! O# m2 [- {, }! R W2 Y1 [
檢查健康狀態。5 ?1 y! w8 L+ r, f2 w" x+ Z) S
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撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨之減退,故需特
8 v/ G$ W! q( N 別注意。& e, Z5 B+ J$ [
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尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。' O! O* E1 y: o+ [* N
9 K, h+ z. C) j# {" } 大家試看看吧!
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